Quando andare in pensione: guida completa 2026

IIn Italia, la possibilità di andare in pensione nel 2026 dipende da una combinazione di requisiti anagrafici e contributivi, oltre che da specifiche misure attualmente in vigore.
Nel 2026 restano attivi diversi canali di uscita, ordinari e anticipati, mentre alcune misure introdotte negli anni precedenti non sono state prorogate, salvo diritto cristallizzato per chi ha maturato i requisiti entro il 31 dicembre 2025.
Dunque, quando andare in pensione?
In questa guida completa trovi risposte semplici e dirette alle domande che ci vengono poste più spesso, con esempi concreti e riferimenti chiari alle regole in vigore nel 2026.
E se desideri una valutazione accurata del tuo caso, puoi richiedere una nostra consulenza pensionistica personalizzata: verificheremo i tuoi requisiti, analizzeremo ogni dettaglio della tua situazione contributiva e ti guideremo nella scelta del percorso più vantaggioso per andare in pensione nel 2026, in modo chiaro e sicuro.
Ho 58 anni e 43 anni di contributi: posso andare in pensione?
Sì, con 43 anni di contributi è possibile accedere alla pensione anticipata ordinaria, che nel 2026 prevede:
- 42 anni e 10 mesi di contributi per gli uomini;
- 41 anni e 10 mesi per le donne.
Non è richiesto un requisito anagrafico minimo. Alla maturazione dei requisiti si applica una finestra di 3 mesi.
| Tipo di pensione | Requisiti 2026 | La tua situazione attuale | Puoi accedervi? | Quando potrai accedervi? |
| Pensione di vecchiaia | 67 anni di età + 20 anni di contributi | Hai troppi anni di contributi, ma sei troppo giovane | ❌ No | A 67 anni (nel 2034) |
| Pensione anticipata ordinaria | 42 anni e 10 mesi di contributi (uomo) | Hai già 43 anni | ✅ Sì | Subito, con finestra di 3 mesi dalla domanda |
| Quota 103 non prorogata nel 2026 | 62 anni + 41 anni di contributi maturati entro il 31/12/2025 | Hai i contributi, ma non l’età entro il 31/12/2025 | ❌ No | Non accessibile nel 2026, salvo requisiti maturati entro il 31/12/2025 |
| Lavoratori precoci | 41 anni di contributi + 12 mesi prima dei 19 anni + condizione tutelata | Hai i contributi, verifica condizione | ❓ Forse | Se rientri tra le categorie protette |
| APE Sociale | 63 anni e 5 mesi di età + 30/36 anni di contributi + condizione tutelata | Hai i contributi, ma non l’età | ❌ No | A 63 anni e 5 mesi di età, solo se rientri tra le categorie |
Ho 58 anni e 41 anni di contributi: quando vado in pensione?
Non puoi ancora accedere alla pensione ordinaria né alle misure anticipate, ma esistono alcune possibilità future da monitorare.
| Tipo di pensione | Requisiti 2026 | La tua situazione attuale | Puoi accedervi? | Quando potrai accedervi? |
| Pensione di vecchiaia | 67 anni di età + 20 anni di contributi | Troppo giovane | ❌ No | A 67 anni (anno 2034) |
| Pensione anticipata ordinaria | 42 anni e 10 mesi di contributi (uomo) | Ti mancano 1 anno e 10 mesi | ❌ No | A 60 anni (circa fine 2026) |
| Quota 103 non prorogata nel 2026 | 62 anni + 41 anni di contributi maturati entro il 31/12/2025 | Hai i contributi, ma non l’età entro il 31/12/2025 | ❌ No | Non accessibile nel 2026, salvo requisiti maturati entro il 31/12/2025 |
| Lavoratori precoci | 41 anni di contributi + 12 mesi prima dei 19 anni + condizione protetta | Verifica necessaria | ❓ Forse | Se rientri tra i “precoci” (verifica requisiti) |
| APE Sociale | 63 anni e 5 mesi di età + 30/36 anni di contributi + condizione protetta | Hai i contributi ma non l’età | ❌ No | A 63 anni e 5 mesi di età, solo se rientri tra le categorie |
Ho 58 anni e 35 anni di contributi: posso andare in pensione?
In linea generale, no. Non hai ancora accesso a nessuna delle principali misure pensionistiche, né ordinarie né anticipate.
Tuttavia, la tua situazione è in linea con un possibile futuro pensionamento, a seconda di come evolveranno i requisiti e di eventuali tutele speciali.
| Tipo di pensione | Requisiti 2026 | La tua situazione attuale | Puoi accedervi? | Quando potrai accedervi? |
| Pensione di vecchiaia | 67 anni di età + 20 anni di contributi | Hai i contributi, manca l’età | ❌ No | A 67 anni (nel 2034) |
| Pensione anticipata ordinaria | 42 anni e 10 mesi di contributi (uomo) | Mancano oltre 7 anni di contributi | ❌ No | Circa nel 2032, se prosegui i versamenti |
| Quota 103 non prorogata nel 2026 | 62 anni + 41 anni di contributi maturati entro il 31/12/2025 | Mancano sia età che contributi | ❌ No | Non accessibile |
| Lavoratori precoci | 41 anni di contributi + 12 mesi prima dei 19 anni + condizione tutelata | Hai solo 35 anni | ❌ No | Non accessibile |
| APE Sociale | 63 anni e 5 mesi di età + 30/36 anni di contributi + condizione tutelata | Hai i contributi, ma non l’età | ❌ No | Eventualmente a 63 anni e 5 mesi di età, se rientri nei profili protetti |
| Opzione Donna non prorogata nel 2026 | 61 anni (60 con figli) + 35 anni di contributi + altri requisiti maturati entro il 31/12/2024 | Valutabile solo se i requisiti erano già maturati entro il 31/12/2024 | ❓ Forse | Non accessibile nel 2026, salvo requisiti maturati entro il 31/12/2024 |

Ho 60 anni e 35 anni di contributi: vado in pensione?
No. Nel 2026 non esiste una misura ordinaria o anticipata che consenta il pensionamento a 60 anni con 35 anni di contributi.
Tuttavia, sei in una buona posizione per accedervi nei prossimi anni, soprattutto se maturi ulteriori contributi o se rientri in alcune categorie tutelate.
| Tipo di pensione | Requisiti 2026 | La tua situazione attuale | Puoi accedervi? | Quando potrai accedervi? |
| Pensione di vecchiaia | 67 anni di età + 20 anni di contributi | Hai i contributi, manca l’età | ❌ No | A 67 anni (nel 2032) |
| Pensione anticipata ordinaria | 42 anni e 10 mesi di contributi (uomo) | Ti mancano quasi 8 anni di contributi | ❌ No | Tra circa 7 anni (2032-2033) |
| Quota 103 non prorogata nel 2026 | 62 anni + 41 anni di contributi maturati entro il 31/12/2025 | Hai l’età quasi, ma non i contributi | ❌ No | Non accessibile |
| Lavoratori precoci | 41 anni di contributi + 12 mesi prima dei 19 anni + condizione tutelata | Troppi pochi contributi | ❌ No | Non accessibile |
| APE Sociale | 63 anni e 5 mesi di età+ 30 o 36 anni di contributi + condizione tutelata | Hai i contributi, ma non l’età | ❌ No | A 63 anni e 5 mesi di età, solo se rientri tra le categorie |
| Opzione Donna non prorogata nel 2026 | 61 anni (60 con figli) + 35 anni di contributi + altri requisiti maturati entro il 31/12/2024 | Valutabile solo se i requisiti erano già maturati entro il 31/12/2024 | ❓ No (salvo diritto cristallizzato) | Non accessibile nel 2026, salvo requisiti maturati entro il 31/12/2024 |
Posso andare in pensione a 60 anni con 30 anni di contributi?
No. Tuttavia, questa combinazione può rappresentare una buona base per opzioni future, specialmente se aumentano gli anni di contribuzione o si rientra in categorie protette.
| Tipo di pensione | Requisiti 2026 | La tua situazione attuale | Puoi accedervi? | Quando potrai accedervi? |
| Pensione di vecchiaia | 67 anni di età + 20 anni di contributi | Hai i contributi, manca l’età | ❌ No | A 67 anni (nel 2032) |
| Pensione anticipata ordinaria | 42 anni e 10 mesi di contributi (uomo) | Mancano oltre 12 anni di contributi | ❌ No | Dopo il 2036, se continui a versare |
| Quota 103 non prorogata nel 2026 | 62 anni + 41 anni di contributi maturati entro il 31/12/2025 | Mancano sia età che contributi | ❌ No | Non accessibile |
| Lavoratori precoci | 41 anni di contributi + 12 mesi prima dei 19 anni + categoria protetta | Troppi pochi contributi | ❌ No | Non accessibile |
| APE Sociale | 63 anni e 5 mesi di età + 30/36 anni di contributi + condizione tutelata | Hai i contributi, ma non l’età | ❌ No | A 63 anni e 5 mesi di età, se rientri nei profili protetti |
| Opzione Donna non prorogata nel 2026 | 61 anni (60 con figli) + 35 anni di contributi + altri requisiti maturati entro il 31/12/2024 | Hai solo 30 anni di contributi | ❌ No | Non accessibile |
Ho 62 anni e 25 anni di contributi: posso andare in pensione?
Non ancora. Con 62 anni e 25 anni di contributi, nel 2026 non maturi alcun diritto immediato alla pensione.
Non rientri nella pensione anticipata ordinaria (che richiede oltre 42 anni di contributi) e Quota 103 non è più attiva per chi non ha maturato i requisiti entro il 31 dicembre 2025.
Potresti però accedere alla pensione anticipata contributiva al compimento dei 64 anni, se rientri nel sistema contributivo puro (cioè se hai iniziato a versare contributi dal 1° gennaio 1996 in poi).
I requisiti richiesti nel 2026 sono:
- 64 anni di età
- almeno 20 anni di contributi
- importo della pensione pari ad almeno 3 volte l’assegno sociale
Con 25 anni di contributi il requisito contributivo è soddisfatto, ma sarà necessario verificare l’importo dell’assegno maturato.
In alternativa, il primo diritto certo resta la pensione di vecchiaia a 67 anni, con almeno 20 anni di contributi.
| Tipo di pensione | Requisiti 2026 | La tua situazione | Puoi accedervi? | Quando potrai andarci? |
| Pensione di vecchiaia | 67 anni di età + almeno 20 anni di contributi | Hai 25 anni di contributi, ma solo 62 anni | ❌ No | A 67 anni, nel 2030 |
| Pensione anticipata ordinaria | 42 anni e 10 mesi di contributi (uomini) | Hai solo 25 anni di contributi | ❌ No | Non accessibile con questa contribuzione |
| Quota 103 non prorogata nel 2026 | 62 anni + 41 anni di contributi maturati entro il 31/12/2025 | Hai l’età ma mancano 16 anni di contributi | ❌ No | Non accessibile |
| APE Sociale | 63 anni e 5 mesi di età + 30/36 anni di contributi + categoria protetta | Hai meno di 63 anni e 25 anni di contributi | ❌ No | Forse a 63 anni e 5 mesi di età, ma solo se aumenti i contributi e rientri nelle categorie tutelate |
| Pensione contributiva anticipata | 64 anni + almeno 20 anni di contributi + assegno ≥ 3x assegno sociale (solo per chi ha iniziato a lavorare dopo il 1995) | Hai 25 anni e potresti rientrare se sei nel sistema contributivo puro | ✅ Forse nel 2027 | A 64 anni, se hai requisiti economici e previdenza complementare |
| Opzione Donna non prorogata nel 2026 | 61 anni (60 con figli) + 35 anni di contributi + altri requisiti maturati entro il 31/12/2024 | Hai solo 25 anni di contributi | ❌ No | Non accessibile |
Ho 63 anni e 30 anni di contributi: posso andare in pensione?
Nel 2026, con 63 anni e 30 anni di contributi non puoi ancora accedere immediatamente alla pensione, ma potresti rientrare nell’APE Sociale al compimento dei 63 anni e 5 mesi.
Per accedervi servono:
- 63 anni e 5 mesi di età
- almeno 30 anni di contributi per disoccupati, caregiver o invalidi civili
- almeno 36 anni di contributi per chi svolge mansioni gravose
- appartenenza a una delle categorie tutelate
- certificazione preventiva dell’INPS
In assenza di questi requisiti, la prima uscita ordinaria resta la pensione di vecchiaia a 67 anni.
| Tipo di pensione | Requisiti 2026 | La tua situazione | Puoi accedervi? | Quando potrai accedervi? |
| Pensione di vecchiaia | 67 anni di età + almeno 20 anni di contributi | Hai 30 anni, ma solo 63 anni | ❌ No | A 67 anni (nel 2029) |
| Pensione anticipata ordinaria | 42 anni e 10 mesi di contributi (uomini) | Hai solo 30 anni di contributi | ❌ No | Non accessibile, mancano oltre 12 anni di contributi |
| Quota 103 non prorogata nel 2026 | 62 anni + 41 anni di contributi maturati entro il 31/12/2025 | Hai l’età, ma ti mancano 11 anni | ❌ No | Non accessibile |
| APE Sociale | 63 anni e 5 mesi di età + 30/36 anni di contributi + appartenenza a categoria protetta | Hai 63 anni e 5 mesi di età e 30 anni di contributi | ❓ Forse | Subito, solo se sei disoccupato, invalido, caregiver o lavori gravosi |
| Pensione contributiva anticipata | 64 anni di età + almeno 20 anni contributivi dal 1996 + assegno ≥ 3x assegno sociale | Hai 30 anni ma solo 63 anni | ❌ No (ora) | Forse a 64 anni, se nel contributivo puro e con assegno adeguato |
| Opzione Donna non prorogata nel 2026 | 61 anni (60 con figli) + 35 anni di contributi + altri requisiti maturati entro il 31/12/2024 | Hai 63 anni ma solo 30 di contributi | ❌ No | Non accessibile |

Posso andare in pensione a 63 anni con 33 anni di contributi?
Solo se rientri tra le categorie dell’APE Sociale (disoccupati, invalidi, caregiver, lavoratori gravosi).
Altrimenti, devi attendere la pensione di vecchiaia a 67 anni o raggiungere i requisiti della pensione anticipata ordinaria.
| Tipo di pensione | Requisiti 2026 | La tua situazione | Puoi accedervi? | Quando potrai accedervi? |
| Pensione di vecchiaia | 67 anni + almeno 20 anni di contributi | Hai i contributi, ma non l’età | ❌ No | A 67 anni (nel 2029) |
| Pensione anticipata ordinaria | 42 anni e 10 mesi di contributi (uomini) | Hai solo 33 anni di contributi | ❌ No | Non accessibile |
| Quota 103 non prorogata nel 2026 | 62 anni + 41 anni di contributi maturati entro il 31/12/2025 | Hai l’età, ma mancano 8 anni di contributi | ❌ No | Non accessibile |
| APE Sociale | 63 anni e 5 mesi di età + 30/36 anni di contributi + categoria protetta | Hai 63 anni e 5 mesi di età + 33 anni di contributi | ❓ Forse | Subito, se sei disoccupato, invalido, caregiver o lavori gravosi |
| Pensione anticipata contributiva | 64 anni + almeno 20 anni contributivi post-1995 + assegno ≥ 3x assegno sociale | Hai 33 anni, ma solo 63 anni | ❌ No (ora) | A 64 anni, se sei nel contributivo puro e con assegno sufficiente |
| Opzione Donna non prorogata nel 2026 | 61 anni (60 con figli) + 35 anni di contributi + altri requisiti maturati entro il 31/12/2024 | Hai solo 33 anni di contributi | ❌ No | Non accessibile |
Con 63 anni e 38 anni di contributi posso accedere alla pensione?
Sì, se rientri nei requisiti della APE Sociale (almeno 63 anni e 5 mesi di età e tra 30 e 36 anni di contributi, a seconda della categoria).
| Tipo di pensione | Requisiti 2026 | La tua situazione | Puoi accedervi? | Quando potrai accedervi? |
| Pensione di vecchiaia | 67 anni + almeno 20 anni di contributi | Hai i contributi, ma non l’età | ❌ No | A 67 anni (nel 2029) |
| Pensione anticipata ordinaria | 42 anni e 10 mesi di contributi (uomini) | Hai 38 anni, ne mancano circa 5 | ❌ No | Circa nel 2030, se continui a versare |
| Quota 103 non prorogata nel 2026 | 62 anni + 41 anni di contributi maturati entro il 31/12/2025 | Hai l’età, ma ti mancano 3 anni | ❌ No | Non accessibile |
| APE Sociale | 63 anni e 5 mesi di età+ 30/36 anni di contributi + categoria tutelata | Hai età e contributi sufficienti | ❓ Forse | Subito, solo se sei disoccupato, invalido, caregiver o lavori gravosi |
| Pensione anticipata contributiva | 64 anni + almeno 20 anni post-1995 + assegno ≥ 3x assegno sociale | Hai 38 anni, ma solo 63 anni | ❌ No | Forse a 64 anni, se sei nel contributivo puro e con assegno adeguato |
| Opzione Donna non prorogata nel 2026 | 61 anni (60 con figli) + 35 anni di contributi + altri requisiti maturati entro il 31/12/2024 | Hai i contributi, verifica se rientri | ❓ Forse | Non accessibile nel 2026, salvo requisiti maturati entro il 31/12/2024 |
Si può andare in pensione a 64 anni con 25 anni di contributi?
Solo se si rientra nella pensione anticipata contributiva, riservata a chi ha iniziato a versare contributi dopo il 1995, con:
- almeno 64 anni d’età;
- almeno 20 anni di contributi;
- importo della pensione pari ad almeno 3 volte l’assegno sociale.
Con 25 anni di contributi potresti rientrare, ma serve una verifica dell’importo dell’assegno. In alternativa, la pensione di vecchiaia sarà accessibile a 67 anni.
| Tipo di pensione | Requisiti 2026 | La tua situazione | Puoi accedervi? | Quando potrai accedervi? |
| Pensione anticipata contributiva | 64 anni + 25 anni di contributi (dal 2025) + pensione ≥ 3x assegno sociale + contributi solo dal 1996 | Hai 64 anni e 25 anni di contributi → ✅ Sì, se sei nel contributivo puro e l’assegno è sufficiente | ✅ Sì (con verifica) | Subito, con finestra di 3 mesi dalla domanda |
| Pensione di vecchiaia | 67 anni + almeno 20 anni di contributi | Hai i contributi, ma non ancora l’età | ❌ No | A 67 anni (nel 2028) |
| Pensione anticipata ordinaria | 42 anni e 10 mesi di contributi (uomini) | Hai solo 25 anni | ❌ No | Non accessibile |
| Quota 103 non prorogata nel 2026 | 62 anni + 41 anni di contributi maturati entro il 31/12/2025 | Hai l’età, ma mancano 16 anni | ❌ No | Non accessibile |
| APE Sociale | 63 anni e 5 mesi di età + 30/36 anni di contributi + categoria tutelata | Hai i contributi, ma ne servono 30 | ❌ No | Non accessibile |
| Opzione Donna non prorogata nel 2026 | 61 anni (60 con figli) + 35 anni di contributi + altri requisiti maturati entro il 31/12/2024 | Hai solo 25 anni di contributi | ❌ No | Non accessibile |
Ho 64 anni e 39 anni di contributi: quando vado in pensione?
Quota 103 non è più attiva nel 2026 per nuovi requisiti. Può essere utilizzata solo se maturata entro il 31 dicembre 2025.
La prima uscita certa resta la pensione anticipata ordinaria al raggiungimento dei 42 anni e 10 mesi (uomini) o 41 e 10 (donne). In alternativa, potrai accedere alla pensione di vecchiaia a 67 anni.
| Tipo di pensione | Requisiti 2026 | La tua situazione (64 anni, 39 anni) | Puoi accedervi? | Quando potrai accedervi? |
| Pensione di vecchiaia | 67 anni di età + 20 anni di contributi | Hai i contributi, manca l’età | ❌ No | A 67 anni, quindi nel 2028 |
| Pensione anticipata ordinaria | 42 anni e 10 mesi di contributi (uomo) | Ti mancano circa 3 anni di contributi | ❌ No | Intorno ai 67 anni, se continui a lavorare |
| Quota 103 non prorogata nel 2026 | 62 anni + 41 anni di contributi maturati entro il 31/12/2025 | Hai l’età, ti mancano 2 anni di contributi | ❌ No | Non accessibile |
| APE Sociale | 63 anni e 5 mesi di età + 30/36 anni di contributi + categoria protetta | Hai i contributi e l’età, verifica categoria | ❓ Forse | Subito, se rientri tra i profili tutelati |
| Opzione Donna non prorogata nel 2026 | 61 anni (60 con figli) + 35 anni di contributi + altri requisiti maturati entro il 31/12/2024 | Hai età e contributi, verifica requisiti | ❓ Forse | Non accessibile nel 2026, salvo requisiti maturati entro il 31/12/2024 |
Ho 64 anni: quando posso andare in pensione?
Nel 2026, aver compiuto 64 anni non garantisce automaticamente il diritto alla pensione.
| Tipo di pensione | Requisiti 2026 | Puoi accedervi a 64 anni? | Quando puoi andare in pensione? |
| Pensione anticipata contributiva | 64 anni + almeno 20 anni di contributi + importo ≥ 3 volte assegno sociale + sistema contributivo puro (nessun contributo prima del 1996) | ✅ Sì, se rientri nel contributivo puro e superi la soglia economica | Subito, con finestra di 3 mesi dalla domanda |
| Pensione anticipata ordinaria | 42 anni e 10 mesi di contributi (uomini) / 41 anni e 10 mesi (donne) | ❓ Solo se hai già maturato il requisito contributivo | Appena raggiungi il requisito, con finestra di 3 mesi |
| Pensione di vecchiaia | 67 anni di età + almeno 20 anni di contributi | ❌ No | A 67 anni |
| APE Sociale | 63 anni e 5 mesi + 30/36 anni di contributi + categoria tutelata | ❓ Sì, se rientri nelle categorie protette | Subito, se possiedi tutti i requisiti |
Ho 65 anni e 30 anni di contributi: posso andare in pensione?
No, non ancora. Si può valutare l’accesso all’APE Sociale se si rientra nelle categorie protette. Altrimenti, occorre attendere il requisito anagrafico.
| Tipo di pensione | Requisiti 2026 | La tua situazione attuale | Puoi accedervi? | Quando potrai accedervi? |
| Pensione di vecchiaia | 67 anni di età + 20 anni di contributi | Hai i contributi, manca l’età (2 anni) | ❌ No | A 67 anni, quindi nel 2026 |
| Pensione anticipata ordinaria | 42 anni e 10 mesi di contributi (uomo) | Hai solo 30 anni, mancano oltre 12 anni | ❌ No | Non accessibile |
| Quota 103 non prorogata nel 2026 | 62 anni + 41 anni di contributi maturati entro il 31/12/2025 | Hai l’età, mancano 11 anni di contributi | ❌ No | Non accessibile |
| APE Sociale | 63 anni e 5 mesi di età + 30/36 anni di contributi + categoria protetta | Età e contributi ok, verifica categoria | ❓ Forse | Subito, se rientri tra le categorie tutelate |
| Opzione Donna non prorogata nel 2026 | 61 anni (60 con figli) + 35 anni di contributi + altri requisiti maturati entro il 31/12/2024 | Hai età, ma non i contributi (serve 35) | ❌ No | Non accessibile |
Quanto si prende di pensione a 67 anni con 32 anni di contributi?
L’importo dipende dalla media delle retribuzioni e dal sistema di calcolo (misto o contributivo). Con 32 anni di contributi si accede alla pensione di vecchiaia ordinaria.
In media, l’importo può variare da 900 a 1.300 euro netti, ma serve un calcolo pensione personalizzato su base retributiva.
| Scenario di carriera | Reddito medio annuo | Montante contributivo stimato | Pensione lorda annua | Pensione netta mensile stimata |
| Minima | 15.000 € | 190.000 € | circa 10.500 € | 650–750 € |
| Media | 25.000 € | 270.000 € | circa 15.000 € | 850–1.000 € |
| Buona | 35.000 € | 380.000 € | circa 21.000 € | 1.100–1.250 € |
| Ottima | 45.000 € | 500.000 € | circa 27.000 € | 1.350–1.600 € |
Le stime, seppur aggiornate al 2026, sono puramente indicative e possono variare in base a:
- addizionali regionali e comunali
- eventuali detrazioni
- periodi di part-time o discontinuità contributiva

Quanto si prende di pensione con 20 anni di contributi a 67 anni
Nel 2026, con 20 anni di contributi si accede alla pensione di vecchiaia al compimento dei 67 anni, che resta il requisito anagrafico ordinario.
L’importo dell’assegno dipende dal sistema di calcolo applicato (misto o contributivo) e dalla media delle retribuzioni percepite durante la carriera lavorativa.
In presenza di redditi medio-bassi o carriere discontinue, la pensione può collocarsi indicativamente tra 550 e 800 euro netti mensili.
Se l’importo risulta particolarmente contenuto e si rispettano determinati limiti reddituali, può essere prevista l’integrazione al trattamento minimo.
È sempre consigliabile effettuare una simulazione di calcolo pensione personalizzata.
Con 33 anni di contributi quanto prendo di pensione
Con 33 anni di contributi, a 67 anni si accede regolarmente alla pensione di vecchiaia.
Nel 2026 l’importo può risultare sensibilmente più alto rispetto alla soglia minima, soprattutto se la carriera è stata continuativa.
Con una retribuzione media annua tra 25.000 e 30.000 euro, l’assegno può collocarsi indicativamente tra 900 e 1.200 euro netti mensili.
Tuttavia, il valore effettivo dipende dal montante contributivo accumulato e dal coefficiente di trasformazione applicato al momento del pensionamento.
Per chi ha contributi antecedenti al 1996, il sistema misto può risultare leggermente più favorevole rispetto al contributivo puro.
Pensione a 67 anni con 33 anni di contributi
Sì, con 33 anni di contributi puoi andare in pensione a 67 anni attraverso la pensione di vecchiaia. Il requisito contributivo minimo è 20 anni, quindi sei abbondantemente sopra la soglia.
| Tipo di pensione | Requisiti 2026 | La tua situazione | Puoi accedervi? | Quando potrai accedervi? |
| Pensione di vecchiaia | 67 anni + almeno 20 anni di contributi | Hai 67 anni e 33 anni di contributi | ✅ Sì | Subito |
| Pensione anticipata ordinaria | 42 anni e 10 mesi di contributi (uomini) | Hai solo 33 anni di contributi | ❌ No | Non accessibile |
| Quota 103 non prorogata nel 2026 | 62 anni + 41 anni di contributi maturati entro il 31/12/2025 | Hai l’età, ma ti mancano 8 anni | ❌ No | Non accessibile |
| APE Sociale | 63 anni e 5 mesi di età + 30/36 anni di contributi + categoria protetta | Hai i requisiti, ma hai raggiunto l’età per la vecchiaia | ❌ No | Non più applicabile oltre i 67 anni |
| Pensione anticipata contributiva | 64 anni + 25 anni di contributi + importo minimo | Hai già 67 anni | ❌ No | Non più rilevante dopo i 67 anni |
Chi può andare in pensione a 56 anni?
Nel 2026 non esiste una misura ordinaria che consenta alla generalità dei lavoratori di andare in pensione a 56 anni.
I requisiti anagrafici previsti dall’attuale normativa sono decisamente più elevati. L’uscita a questa età è possibile solo in casi molto particolari, come:
- categorie del comparto difesa e sicurezza
- presenza di invalidità pensionabile riconosciuta
Per la maggior parte dei lavoratori, le prime forme di pensione anticipata richiedono oltre 41 o 42 anni di contributi.
A 56 anni è quindi realistico pianificare il proprio percorso previdenziale, non accedere immediatamente alla pensione.

Quando richiedere una consulenza pensionistica esperta
Le situazioni analizzate in questa guida rappresentano alcune tra le richieste più comuni che arrivano ogni giorno ai consulenti previdenziali.
Domande come “Posso andare in pensione con i miei anni di contributi?”, “Qual è la misura più vantaggiosa per me?”, oppure, “Mi conviene attendere o posso anticipare?” riflettono l’incertezza generata da una normativa complessa e frammentata, con numerose eccezioni, finestre mobili e condizioni particolari che possono variare anche di pochi mesi in base all’età, al tipo di contributi versati e alle categorie tutelate.
Per questo, una consulenza mirata non è solo utile, ma spesso necessaria: permette di fare chiarezza tra le diverse opzioni e di individuare con precisione il percorso pensionistico più adatto al proprio profilo contributivo e anagrafico.
Affidarsi a un consulente pensionistico esperto significa:
- evitare errori
- non perdere opportunità
- pianificare con precisione il momento dell’uscita dal lavoro
Contatta Mia Pensione: ti aiuteremo a capire se puoi accedere a misure come l’APE Sociale, la pensione anticipata contributiva o la pensione anticipata ordinaria, fornendoti un piano su misura per massimizzare il beneficio e scegliere con consapevolezza.

